{"id":1442,"date":"2012-10-03T11:40:51","date_gmt":"2012-10-03T14:40:51","guid":{"rendered":"http:\/\/isan.med.br\/web\/?p=1442"},"modified":"2013-08-08T11:29:09","modified_gmt":"2013-08-08T14:29:09","slug":"o-travesseiro-ideal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/isan.med.br\/web\/2012\/10\/03\/o-travesseiro-ideal\/","title":{"rendered":"O travesseiro ideal"},"content":{"rendered":"<p>Seu travesseiro \u00e9 um aliado e tanto para garantir uma boa noite de sono. Se for usado de maneira inadequada, por\u00e9m, representa exatamente o contr\u00e1rio.<\/p>\n<p>Segundo a fisioterapeuta Silmara Rodrigues Bueno, do Instituto do Sono da Universidade Federal de S\u00e3o Paulo, a Unifesp, estudos mostram que 82,9% das pessoas n\u00e3o utilizam o travesseiro da maneira correta.<\/p>\n<p>As noites mal-dormidas por causa do travesseiro acarretam uma s\u00e9rie de dist\u00farbios. Entre eles est\u00e3o o d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o, problema de mem\u00f3ria, dificuldade de aprendizado e dist\u00farbio de humor.<\/p>\n<p>Essas e outras curiosidades sobre o travesseiro est\u00e3o dispon\u00edveis em um teste sobre o Travesseiro Ideal da p\u00e1gina de Sa\u00fade da Editora Abril.<\/p>\n<p>Fonte: Revista Sa\u00fade\/Editora Abril<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/saude.abril.com.br\/testes\/teste-travesseiro-ideal.shtml\" target=\"_blank\">Clique aqui e confira o que voc\u00ea realmente conhece sobre esse acess\u00f3rio com que passamos tanto tempo de nossas vidas.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seu travesseiro \u00e9 um aliado e tanto para garantir uma boa noite de sono. Se for usado de maneira inadequada, por\u00e9m, representa exatamente o contr\u00e1rio. Segundo a fisioterapeuta Silmara Rodrigues Bueno, do Instituto do Sono da Universidade Federal de S\u00e3o Paulo, a Unifesp, estudos mostram que 82,9% das pessoas n\u00e3o utilizam o travesseiro da maneira [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1443,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"class_list":["post-1442","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-do-sono"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/isan.med.br\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1442","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/isan.med.br\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/isan.med.br\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isan.med.br\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isan.med.br\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1442"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/isan.med.br\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1442\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/isan.med.br\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1443"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/isan.med.br\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1442"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/isan.med.br\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1442"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/isan.med.br\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}