O Instituto do Sono da Asa Norte possibilita que a polissonografia seja realizada em casa, para um maior conforto ao paciente. Com a ajuda de aparelhos portáteis é possível obter análises específicas e completas. Porém é necessário que o paciente siga orientações abaixo para que não haja alterações nos resultados.

-No dia do exame evite cochilos e consumo de bebidas estimulantes Evite ingerir: café, chás, refrigerantes a base de cola e guaraná, guaraná em pó ou outros estimulantes;

-Evite alimentos de difícil digestão na noite do exame, para que não interfiram na qualidade do sono;

-Os medicamentos de uso continuo devem ser usados normalmente, conforme prescrição do seu médico;

-Compareça a Clínica no dia e horário marcado;

-Apresente-se com cabelos secos, homens de preferência com barba feita, mulheres de preferência sem esmalte (ou com esmalte transparente) e roupa confortável, com a qual ira dormir;

-Venha acompanhado para o exame, pois você não poderá dirigir veículos após a montagem do exame;

-Venha preparado para dormir. Após a montagem não será possível alimentar-se, tomar banho ou trocar de roupa.

Cuidados com o aparelho:

-Evitar ficar andando para não soltar os eletrodos;

-Não molhar o aparelho;

-Caso necessite ir ao banheiro deverá soltar a fonte do equipamento e o conector de oxímetro do dedo para não correr o risco de molhar;

-No retorno conectar a fonte e colocar o conector no dedo para dar continuidade no exame;

-Não é permitida qualquer alteração ou modificação no aparelho, que deverá ser devolvido no dia seguinte até as 09:00 horas da manhã em perfeito estado.