(61) 3274-4641 e 3272-6374 institutodosonoasanorte@gmail.com
10 coisas que você precisa saber sobre Apneia do Sono

10 coisas que você precisa saber sobre Apneia do Sono

10 coisas que você precisa saber sobre Apneia do Sono. Confira: 1. A apneia do sono, o Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS), é uma doença crônica, evolutiva caracterizado pela obstrução parcial ou total das vias, causando paradas repetidas e temporárias da...
O super hormônio

O super hormônio

Recentes estudos provam que a melatonina faz muito mais do que ajudar a dormir. Entre outros benefícios, ela auxilia no emagrecimento, combate a diabetes, controla a enxaqueca e protege contra os danos do mal de Alzheimer. Uma substância fabricada naturalmente pelo...
Sono: a fonte da juventude

Sono: a fonte da juventude

Uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde é dormir bem. O sono evita doenças e é fundamental para que você tenha uma vida mais longa O consenso médico atual diz que cada um sabe quanto sono precisa. Basta que o descanso seja de boa qualidade e...
Estudo revela horas de sono necessárias para cada idade

Estudo revela horas de sono necessárias para cada idade

Dormir na medida certa pode afastar problemas como cansaço, falta de concentração, depressão e ansiedade. A Fundação Nacional do Sono, nos Estados Unidos, revisou 320 pesquisas para atualizar a recomendação de quantas horas de sono são necessárias diariamente para...
× Atendimento via WhatsApp